Counseling Professionale

'Absolvo' significa rendere fluido, sciogliere, dissolvere un nodo, un blocco, come quando si respira più profondamente dopo essersi riconciliati.

Non esistono esperienze o pensieri senza un corpo, ma e' vero che i pensieri modificano il modo di sentire il corpo.

A volte si ha l'impressione di vivere delle giornate lunghe ed una vita breve, quando si insegue uno scopo, ma non una vocazione

Desidero condividere questo disegno fatto da una signora di 86 anni malata d Parkinson, che disegnando mi ha detto: 'la vita e' bella anche se non si capisce'

Un uomo donato e' un uomo che si è dimenticato di se'

Rendersi conto dei limiti di una persona e' comprendere cosa può fare.

Non si vedono mai le cose come sono ma sempre come sono riflesse, ma senza accorgersi dello specchio, perché come non si è l’immagine di sé nello specchio, non si è mai i propri sogni, ma siamo della stessa sostanza di cui sono fatti i sogni.

L'Aggressività e la violenza non sono sinonimi: aggressività da aggrevio significa prendere, come quando i bambini succhiano il latte della mamma. la violenza invece e' la forza per reprimere il bisogno di prendere....come quando la mamma e' costretta a lavorare e non ad allattare. L'aggressività riempie, la violenza reprime il bisogno. Così si viene spesso violentati pensando di essere stati educati. Questi sono i tradimenti d'amore che lasciano il segno.

La leggi della vita sono poggiate sulla cooperazione tra i sistemi viventi, quelli dell'economia sulla competizione, che a lungo termine si rivela intrinsecamente patologica

I ricordi prima di essere conservati vanno vissuti

I pensieri sono positivi quando rispecchiano dei sentimenti e delle emozioni vere

Se la scienza non migliora la vita e' una perversione, perché La vera scienza nasce dall'amore per la vita ma non dalla competizione, questa e' etica.

Un uomo crea i suoi demoni senza saperlo, sa chi sono ma non dove sono

Non serve studiare per sapere, ma per vivere meglio.

Il vuoto che non e' localizzabile nello spazio e nel tempo e la materia che e' localizzata nello spazio e nel tempo coesistono. La fisica che si occupa del vuoto e' quella quantistica, quella che si occupa delle cose e' quella classica e' la differenza tra divenire ed essere tra Eraclito e Parmenide.

Identificarsi con l'immagine del corpo e' diverso dall'identificarsi col proprio corpo, così come e' diversa una fotografia dalla cosa fotografata

Spesso si vive tra due momenti: il passato che non c'e' più ed il futuro che non esiste ancora senza essere nell'istante: questo modo di vivere il presente e' la nevrosi.

Una spiaggia deserta ai confini del mare, dove camminare nei ricordi...fino a dimenticare

Una cosa se e' vera non può esserlo mai più delle sue premesse

Ottimismo e fiducia nella vita sono sinonimi come lo sono pessimismo e paura della vita. La fiducia e la paura sono due atteggiamenti opposti. Da un punto di vista naturale fiducia è quella cosa che i genitori trasmettono ai figli: è la fiducia in se stessi, quindi nella vita. Nasce dall'essere stati riconosciuti nei bisogni, come ad esempio quello di sicurezza e di amore ed è ciò che permette di dire: ‘Io sono’ che è la piena sensazione di sé. A volte però per non sentire il dolore del non essere stati riconosciuti si impara a non mostrare i bisogni. Si rinuncia a sentire e si costruisce una visione del mondo che si fonda sul ‘non avere bisogno’. Si rinuncia così ad una parte di sé, come se fosse sbagliata. Se si sente ad esempio il bisogno di sicurezza e di amore, ma siccome ‘la gente sia cattiva’ si nega questo bisogno, non lo si sente più e si rinuncia a quella parte di sé che manda quel segnale. Si diventa ‘duri’. Questo aiuta ad adattarsi a non sentire 'il vuoto' ma indica anche che si è ‘compromessi’ avendo rinunciato ad una parte di sé: infatti la soddisfazione di quel bisogno avrebbe reso più adatti a vivere. Avendoci rinunciato si è meno preparati per affrontare la vita, come lo è una macchina priva di benzina per affrontare la strada. La strategia che si adotta è un po’ come quella di eliminare la spia luminosa che indica la mancanza di benzina nel serbatoio dell'automobile. Sembra che il problema non c’è più, ma la realtà è che non se ne è consapevoli, fino a quando la macchina si ferma. E’ la mancata soddisfazione del bisogno che rende più deboli e non la percezione della sua presenza. Questi bisogni ai quali abbiamo rinunciato per sopravvivere, ci erano stati dati per fare strada, come possibilità di crescita, per diventare adulti. Quando c’è paura di non poter vivere, si è smarrita la percezione della propria fiducia a causa della mancata o inadeguata soddisfazione dei 'propri bisogni' e si sperimenta quella sensazione di vuoto e di mancanza…che quando arriva all'estremo può essere 'non senso', depressione.

La morte e' definitiva, ma la vita e' piena di possibilità, se non se ne vede solo una...

Quando qualcosa funziona anche se e' complessa e' solo un gesto semplice come sorridere: non si sente mentre si sorride, il lavoro in sincronia di diciassette muscoli diversi che trasmettono il movimento alle guance e agli occhi ma ...si sorride