venerdì 3 maggio 2013
ABSOLVO
'Absolvo' significa
rendere fluido, sciogliere, dissolvere un nodo, un blocco, come quando si
respira più profondamente dopo essersi riconciliati.
PENSIERI...CORPO
Non esistono
esperienze o pensieri senza un corpo, ma e' vero che i pensieri modificano il
modo di sentire il corpo.
VIVERE PER...
A volte si ha
l'impressione di vivere delle giornate lunghe ed una vita breve, quando si
insegue uno scopo, ma non una vocazione
FIORE DELLA SPERANZA
Desidero
condividere questo disegno fatto da una signora di 86 anni malata d Parkinson,
che disegnando mi ha detto: 'la vita e' bella anche se non si capisce'
UN UOMO...
Un uomo donato e'
un uomo che si è dimenticato di se'
LIMITI
Rendersi conto dei
limiti di una persona e' comprendere cosa può fare.
SPECCHIO
Non si vedono mai
le cose come sono ma sempre come sono riflesse, ma senza accorgersi dello
specchio, perché come non si è l’immagine di sé nello specchio, non si è mai i
propri sogni, ma siamo della stessa sostanza di cui sono fatti i sogni.
AGGRESSIVITÀ O VIOLENZA
L'Aggressività e la
violenza non sono sinonimi: aggressività da aggrevio significa prendere, come
quando i bambini succhiano il latte della mamma. la violenza invece e' la forza
per reprimere il bisogno di prendere....come quando la mamma e' costretta a lavorare e non ad allattare. L'aggressività riempie, la violenza reprime il bisogno. Così si viene spesso
violentati pensando di essere stati educati. Questi sono i tradimenti d'amore
che lasciano il segno.
LEGGI DI VITA ED ECONOMIA
La leggi della vita
sono poggiate sulla cooperazione tra i sistemi viventi, quelli dell'economia
sulla competizione, che a lungo termine si rivela intrinsecamente patologica
RICORDI
PENSIERI POSITIVI
I pensieri sono
positivi quando rispecchiano dei sentimenti e delle emozioni vere
ETICA
Se la scienza non
migliora la vita e' una perversione, perché La vera scienza nasce dall'amore
per la vita ma non dalla competizione, questa e' etica.
SAPERE...DOVE
Un uomo crea i suoi
demoni senza saperlo, sa chi sono ma non dove sono
STUDIARE PER...
IL VUOTO: ERACLITO E PARMENIDE
Il vuoto che non e'
localizzabile nello spazio e nel tempo e la materia che e' localizzata nello
spazio e nel tempo coesistono. La fisica che si occupa del vuoto e' quella
quantistica, quella che si occupa delle cose e' quella classica e' la
differenza tra divenire ed essere tra Eraclito e Parmenide.
IMMAGINE E SENSO DI SE'
Identificarsi con
l'immagine del corpo e' diverso dall'identificarsi col proprio corpo, così come
e' diversa una fotografia dalla cosa fotografata
NEVROSI
Spesso si vive tra
due momenti: il passato che non c'e' più ed il futuro che non esiste ancora
senza essere nell'istante: questo modo di vivere il presente e' la nevrosi.
CAMMINARE NEI RICORDI...
Una spiaggia
deserta ai confini del mare, dove camminare nei ricordi...fino a dimenticare
PREMESSE...
Una cosa se e' vera
non può esserlo mai più delle sue premesse
OTTIMISMO E PESSIMISMO
Ottimismo e fiducia
nella vita sono sinonimi come lo sono pessimismo e paura della vita. La fiducia
e la paura sono due atteggiamenti opposti. Da un punto di vista naturale
fiducia è quella cosa che i genitori trasmettono ai figli: è la fiducia in se stessi, quindi nella vita.
Nasce dall'essere stati riconosciuti nei bisogni, come ad esempio quello di sicurezza
e di amore ed è ciò che permette di dire: ‘Io sono’ che è la piena sensazione
di sé. A volte però per non sentire il dolore del non essere stati riconosciuti
si impara a non mostrare i bisogni. Si rinuncia a sentire e si costruisce una
visione del mondo che si fonda sul ‘non avere bisogno’. Si rinuncia così ad una
parte di sé, come se fosse sbagliata. Se si sente ad esempio il bisogno di
sicurezza e di amore, ma siccome ‘la gente sia cattiva’ si nega questo bisogno,
non lo si sente più e si rinuncia a quella parte di sé che manda quel segnale.
Si diventa ‘duri’. Questo aiuta ad adattarsi a non sentire 'il vuoto' ma indica
anche che si è ‘compromessi’ avendo rinunciato ad una parte di sé: infatti la
soddisfazione di quel bisogno avrebbe reso più adatti a vivere. Avendoci
rinunciato si è meno preparati per affrontare la vita, come lo è una macchina
priva di benzina per affrontare la strada. La strategia che si adotta è un po’
come quella di eliminare la spia luminosa che indica la mancanza di benzina nel
serbatoio dell'automobile. Sembra che il problema non c’è più, ma la realtà è
che non se ne è consapevoli, fino a quando la macchina si ferma. E’ la mancata
soddisfazione del bisogno che rende più deboli e non la percezione della sua
presenza. Questi bisogni ai quali abbiamo rinunciato per sopravvivere, ci erano
stati dati per fare strada, come possibilità di crescita, per diventare adulti.
Quando c’è paura di non poter vivere, si è smarrita la percezione della propria
fiducia a causa della mancata o inadeguata soddisfazione dei 'propri bisogni' e
si sperimenta quella sensazione di vuoto e di mancanza…che quando arriva
all'estremo può essere 'non senso', depressione.
PAURA DI MORIRE E VIVERE
La morte e'
definitiva, ma la vita e' piena di possibilità, se non se ne vede solo una...
...COME UN SORRISO
Quando qualcosa
funziona anche se e' complessa e' solo un gesto semplice come sorridere: non si
sente mentre si sorride, il lavoro in sincronia di diciassette muscoli diversi
che trasmettono il movimento alle guance e agli occhi ma ...si sorride
SENTIRSI PIENI DI SE'
Il Poeta disse: ‘Foste fatti per seguire virtù e
conoscenza’….nel linguaggio antico virtù è energia. Seguire la propria
‘energia’ significa scoprire il significato e la ricchezza delle proprie
sensazioni questo è essere appagati, ‘pieni di sé’, ma non significa essere boriosi:
chi è appagato è generoso, al contrario di chi ha fame che è avido. L’avidità è
la caratteristica di chi ha ‘fame’, mentre la generosità è la caratteristica di
chi è ’pieno di senso’.
COUNSELING
Esseri liberi da...per fare che? Aiutare la persona in
difficoltà a comprendere che cosa le impedisce di realizzare quello che vuole
e' fare Counseling
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