mercoledì 15 giugno 2011

 

CUORE: RAGIONE DEL CUORE

Le ragioni del cuore sono nascoste alla mente: I nostri sentimenti, le emozioni non hanno una ragione, ma non per questo sono ciechi. Il cuore sa vedere al di là dell’apparenza ma gli occorre il tempo e il segreto stà in una ‘tenerezza’ infinita verso quello che si sente. Non sempre è piacevole diventare consapevoli di alcune cose che ci riguardano. Viene spontaneo dire: ‘questo non sono io’.… ma non c’è nessun peccato nel sentire. L'emozione è un impulso che nasce dentro di noi e si può esprimere con un gesto.  Saper rimanere in contatto con un’emozione anche se è sgradevole senza negarla (reprimendosi) o senza esprimerla ‘per forza’ (espellerla), significa saperla contenere, vuol dire ‘essere consapevole e non colpevole’ di ciò che si sente ed è tra le cose che permettono di dare 'senso' alla vita. Noi siamo il nostro corpo e più siamo in contatto con il nostro corpo, più ne siamo consapevoli e più siamo in contatto con noi stessi.

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