Counseling Professionale

Gli studi convergono nella constatazione che nell’essere umano sono presenti, contemporaneamente, diversi livelli del Sé: accanto a un Sé verbale, che fa esperienza del mondo attraverso il pensiero e comunica attraverso la parola, sono presenti strati più profondi, che sperimentano il mondo attraverso il corpo e che comunicano attraverso linguaggi preverbali: linguaggi che ognuno di noi ha ereditato filogeneticamente dall’infanzia dell’umanità e che ha sviluppato ontogeneticamente  nel corso della propria infanzia. Questi livelli più primitivi sono presenti anche nell’adulto, e sono raggiungibili: ognuno di noi può incontrare gli strati profondi di sé. Attraverso questo Sé profondo percepiamo in maniera più completa l’esperienza e i messaggi impliciti, non verbali, che ci arrivano dall’altro, sarà solo nella misura in cui riusciremo a contattarlo che potremo accedere a tutta la nostra potenzialità empatica, e completare il racconto verbale del cliente di messaggi che altrimenti rimarrebbero indecifrati e indecifrabili. C'è un modo non programmabile né gestibile in termini verbali di sintonizzarsi con le altre persone, e questo modo può essere la base di un buona relazione d’aiuto. Di solito non si è consapevoli che il linguaggio espressivo dell’altro ci starisuonando dentro. La nostra stessa corporeità tende a essere vissuta a livello implicito o inconscio: solitamente si entra in contatto con il nostro corpo solo quando si superano certe soglie nella direzione del piacere o del dolore. La psicoterapia è un’esperienza emozionale correttiva, un’esperienza, cioè, che offre al cliente il clima facilitante che gli è mancato da bambino, e gli consente così di riprendere a crescere, accedendo alle proprie risorse e riappropriandosi dei vissuti emozionali rimossi. Lungo questo percorso, mano a mano che i campi dell’esperienza e della consapevolezza si sovrappongono, la persona acquista congruenza, abbandonando la propria monotonia emotiva .Nell’ipotesi di Rogers il processo ha per obiettivo la congruenza, in quella di Lowen il grounding. Congruenza e Gounding significano centratura nella propria verità. La differenza, ancora una volta, sta nel fatto che, nel metodo bioenergetico, l’esperienza emozionale correttiva avviene anche a livello corporeo. E questo lavoro con il corpo e con la sua energia apre un “via maestra” verso l’inconscio che è in gran parte inaccessibile alle psicoterapie che, come anche quella rogersiana, sono a mediazione esclusivamente verbale.

Livello 0 - Empatia nulla. A questo livello, chi ascolta dà a chi stà parlando suggerimenti, giudizi, stati d’animo che appartengono a lui stesso e non all’altro. Ritenuto assolutamente non adatto all’interno dell’approccio basato sull'ascolto corporeo, questo stadio viene invece considerato efficace nell’ambito di altre scuole di pensiero. (L'ascoltatore parla di sè)