giovedì 19 aprile 2012
LA CONSAPEVOLEZZA E IL SAPERE DEL CORPO
La consapevolezza è raggiungere il sapere che è dentro di sé: è accedere alla saggezza che è nel corpo è sapere con il corpo.
ESPERIENZE DI...SE’
Si può sperimentare sé stessi come mente: pensando ciò che si sente e traducendolo in parole, ad esempio: ‘sono il collo rigido’; come corpo presente alla mente: dicendo quello che si sente, ad esempio: ‘io sono la rigidità del mio collo’; e come unità corpo-mente, che interagendo con l’ambiante rimane presente a sé stessa, per esempio si può dire: ‘io sono la rigidità del mio collo’ e ascoltare l’effetto cha ha su di sé, la risposta: ‘tu sei la rigidità del tuo collo’.
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