giovedì 11 luglio 2013
SENSUALITA' ED EROTISMO
La sensualità in un rapporto è capacità di sentire, è saper essere presente attraverso tutti i sensi del corpo, l’erotismo è sentire, attraverso i sensi, l’altro ‘attraente’.
IL RESPIRO PERDUTO
Il respiro perduto: ‘quando il respiro è
trattenuto c'è il silenzio: il luogo dei segreti….’ La Bioenergetica inizia
dalla propria respirazione perché il corpo diventa uno strumento della
consapevolezza che arriva al centro di sé: il luogo dei segreti…Sentendo quello
che avviene in “quel” momento, si ha un aumento del benessere, del piacere di
vivere ed una riduzione dello stress. Approfondendo la respirazione,
sciogliendo le tensioni del corpo, prendendo contatto con il proprio vissuto
corporeo si acquisisce una maggiore consapevolezza.
GIORNI DA VIVERE
Se i giorni fossero davvero contati sarebbe meglio
viverli, lasciando emergere il 'senso' della propria vita...senza cercarlo
DUALITÀ
Capire ma non comprendere, comprendere senza
capire, guardare ma non vedere, vedere senza guardare, e' cogliere la relazione
tra le cose senza provare coinvolgimento, come e' 'risuonare' senza cogliere la
relazione...occorrerebbe esercizio e pratica per fare queste cose
contemporaneamente, per superare la dualità.
SENTIRE LA REALTÀ
I sentimenti sono i motivi per cui si ordinano le
cose in un certo modo e non in un altro e siccome per capire occorre costruire
una relazione tra le cose: i sentimenti sono i principi primi dai quali
discende la propria visione del mondo...la realtà
PER AIUTARE...
Aiutare una persona significa fare 'sentire' le
cose in modo differente, non farle 'capire' in modo differente
ESSERE POETA...
Ognuno e' un poeta della sua giornata, ma
occorrerebbe trovare una strada che come un'ispirazione apra il cuore, la
natura profonda a quello che lo circonda, comprendendo che si e' un mezzo e mai
un fine....per gli altri
SIRENETTA
Lenti passi in un corridoio bianco mi portano a
mani vellutate che accarezzano i miei capelli... una sirenetta mi guida
sorridendo felice nel fondo del mare....mentre lo stupore mi sorprende da
lontano....come un amico perso ma ...mai dimenticato!
ESSERE SOSTENUTI
Sentirsi liberi, ma non abbandonati a se stessi
significa essere sostenuti.
NOME
Lacrime d"ambra solcano la pelle baciata dal
sole e come le gocce d'acqua si sciolgono al sole, dando un suono all'anima:
quello del tuo...nome
BLOCCO EMOTIVO
Un blocco emozionale ha il suo corrispondente in
un blocco della respirazione: se si viene 'educati' a non piangere si impara a
contrarre i muscoli della gola e del petto, per eliminare il dolore della
sofferenza: ecco come nasce il blocco emotivo.
LE PAROLE DELLE EMOZIONI
Quando non si ha un nome per un'emozione la si
agisce, ma è anche vero che occorre agire un'emozione per riconoscerla e dargli
un nome.
EMOZIONI...E PAROLE
Le parole sono immateriali, ma danno emozioni che
rimangono per sempre.
GUARDARSI ALLO SPECCHIO
Guardare realmente avanti davanti ad uno specchio
fa vedere solo quello che è dietro. Guardare avanti e' rompere lo specchio che
riflette l'immagine passata di se'
LE IMMAGINI...D'AMORE
L'amore e' incomprensibile per la mente, anche se
sappiamo benissimo cos'è, le parole lo possono esprimere con metafore ed
immagini perché non possono spiegarlo.
ESSERE GIUSTI
Essere giusti e' la percezione di se' che e'
possibile in quel momento, in base alla quanta' dei conflitti interiori
'risolti'
METTERSI NEI PANNI'
Essere capace di pensare diversamente, adottare
diversi punti di vista, non è una tecnica, ma il risultato di una ricerca che
porta a 'mettersi nei panni' di un altro...come se fossero propri.
ENERGIA 'PENSIERO'
L'energia non ha forma, colore, peso, eppure non
esiste 'un pensiero' che non sia un processo energetico.
QUADRO 'INTELLIGENTE'
Come in un quadro il dipinto non è la somma dei
suoi colori, così l'intelligenza non è nelle informazioni ma nel modo di
ordinarle.
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