martedì 22 marzo 2011

 

SENTIRE E ESSERE: SENSAZIONE, EMOZIONE, PENSIERO...SIGNIFICATO

Spesso ci dimentichiamo chI 'siamo' perchè ci ascoltiamo poco o non ci sentiamo. Siamo magari consapevoli dei nostri pensieri ma non delle nostre sensazioni o delle nostre emozioni. Il nostro modo di respirare, l'ampiezza e la limitazione dei movimenti il nostro modo di camminare di dormire è il nostro modo di 'essere'; è ciò che ci caratterizza: da qui mi viene facile dire che è il nostro 'carattere'. Quando ci domandiamo: 'come stò?' di solito ci rispondiamo: 'bene' o 'male'. Ma c'è molto di più: quali sono le sensazioni le emozioni ed i pensieri di quel momento? Come stiamo respirando (sensazione), cosa sentiamo nella pancia (emozione) quale è il pensiero presente? Essere significa sentire e sentire significa sapere chi siamo.
Non serve dare un senso alla prorpia vita, ma occorre lasciare che la vita ci dia senso per poter attribuire un significato alla realtà...

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